Overgangen op de mat

Pilates Transitions on the Mat with Alycea Ungaro

Gevorderd niveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

1:00:15

Lesgeven aan echte beginners

4:28

Pilates Hacks: De rol omhoog

3:59

Pilates Hacks: Teaser aanleren op de mat