Apparatuur: Hele studio

Schouderblessure training

Door Victoria Torrie-Capan op 29 juli 2015

Pilates Breaststroke on the Reformer Tutorial

Schoolslag op de Reformer

Door Karen Frischmann op 15 juli 2015

Tips voor bekkenstabiliteit in beweging

Door Victoria Torrie-Capan op 3 juni 2015

Workout voor rotsklimmers

Workout voor rotsklimmers

Door Clare Dunphy Hemani op 25 mei 2015

Pilates -training voor een stijve bovenrug

Studio-workout voor stijve bovenruggen

Door Sandy Shimoda op 8 april 2015

Leermiddelen: Wervelkolom Vormen

Door Sandy Shimoda op 27 februari 2015

Hoe vaak Pilates correcties geven met Sandy Shimoda

Teachers Clubhouse 7-Kies één correctie per keer

Door Sandy Shimoda op 19 december 2014

Onderwijs in bewegingsintegratie

Onderwijs in bewegingsintegratie

Door Jay Grimes op 10 november 2014

5 tips voor een open been

Pilates Project: 5 Tips voor Open Poot Rocker

Door Andrea Maida op 24 oktober 2014

Short Box Circus - Tips Doelen en Variaties

Door Kathi Ross Nash op 13 augustus 2014

Pilates Casestudie: Herstel na beroerte, 1 jaar later

Casestudie: Herstel na beroerte, 1 jaar later

Door Lauren Stephen op 3 juli 2014