언어: 포르투갈어 자막

First Time Reformer & Mat Class with Kara Wily

사례 연구: 첫 번째 리포머 & 매트

2012년 4월 3일 카라 윌리에 의해

오리지널 리포머 운동

오리지널 개혁가

By 제이 그라임스 2012년 3월 25일

Gentle Pilates Cadillac Workout

젠틀 타워 클래스

2012년 3월 20일, 알리사 와이어트 작성

4 Pilates 책상에서 일하는 모든 사람을 위한 운동

컴퓨터 리프레셔

By 제이 그라임스 2012년 3월 14일

Pilates Mat with Magic Circle with Kara Wily

매직 서클 폭발

2012년 3월 9일 카라 윌리에 의해

Pilates 몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 산전 리포머 운동

산전 리포머 - 임신 2기

몰리 나일스 렌쇼 2012년 3월 7일

먼저 Pilates 운동

마이클의 첫 번째 레슨

By 제이 그라임스 2012년 3월 2일

안드레아 마이다와 함께하는 Pilates 복근을 만드는 7가지 핵심 운동

복근 101

안드레아 마이다에 의해 2012 년 2 월 27 일

스컬프팅 Pilates 앨리사 와이어트와 함께하는 매트 운동

스컬프팅 매트 운동

2012년 2월 26일, 알리사 와이어트 작성

4 Minute Pilates Ab Workout

4분 복근

2012년 2월 14일, 알리사 와이어트 작성

흐르는 Pilates 안드레아 마이다와 함께하는 매트 운동

안드레아의 고급 매트 흐름

By 안드레아 마이다 2012년 2월 8일

Intermediate Reformer Workout

타임 크런치 리포머

By Alisa Wyatt on January 30, 2012