소요 시간: 소요 시간: 30~40분

다리 늘이기 매트

By 에이미 버거 2022년 3월 7일

블라썸과 함께하는 복부 블리츠

By 블러썸 레일라니 크로포드 on February 28, 2022

핸드스탠드 파운데이션 흐름 2/6

By Mariano Dolagaray on February 14, 2022

핸드스탠드 파운데이션 흐름 3/6

By Mariano Dolagaray on February 14, 2022

핸드스탠드 파운데이션 흐름 4/6

By Mariano Dolagaray on February 14, 2022

척추의 긴장을 풀어주세요 클래스 2/5

By 샤리 버코위츠 2022년 1월 5일

척추의 긴장을 풀어주는 방법 클래스 4/5

By 샤리 버코위츠 2022년 1월 5일

척추 긴장 풀기 클래스 5/5 - 리포머 운동

By 샤리 버코위츠 2022년 1월 5일

아기용 의자 운동이 아닙니다.

By 손제 마요 2021 년 12 월 21 일

정밀 흐름 매트

지나 파팔리아, 2021년 11월 29일

Sonjé를 사용한 굴곡 리포머 없음

By 손제 마요 2021 년 11 월 24 일

Sonjé가 있는 굴곡 매트 없음

By 손제 마요 2021 년 11 월 22 일