Tempo: costante

Allenamento con le sbarre per le flessioni 3 di 5

Da Elaine Ewing il 15 settembre 2021

L'allenamento con le sbarre per le flessioni 4 di 5

Da Elaine Ewing il 15 settembre 2021

L'allenamento con le sbarre per le flessioni 5 di 5

Da Elaine Ewing il 15 settembre 2021

Gambe magiche con Amy

Da Amy Berger il 3 settembre 2021

Resistere alle molle Reformer

Da Shari Berkowitz il 1 settembre 2021

Ballerini Mat con Phoebe

Da Phoebe Higgins il 30 agosto 2021

Allenamento solo con la tavola da salto

Da Gina Papalia il 27 agosto 2021

I 2 Wunda di primavera

Da Gina Papalia il 25 agosto 2021

Tappetino per l'allungamento degli arti inferiori

Da Simona Cipriani il 23 agosto 2021

Tappetino anti-flessione con Blossom

Da Blossom Leilani Crawford il 18 agosto 2021

Magia in piedi con Sarita

Da Sarita Allen il 11 agosto 2021

Allenamento pre-natale in tutte le fasi con il tappetino

Da Molly Niles Renshaw il 6 agosto 2021