Livello: Intermedio

Reformer intermedio fluido

Da Kathi Ross Nash il 26 febbraio 2014

Panoramica di Pedi Pole

Da Brett Howard il 19 febbraio 2014

Allenamento rapido a torre in piedi

Da Tiziana Trovati il 7 febbraio 2014

Magia del corpo

Di Victoria Torrie-Capan il 3 febbraio 2014

Tappetino Core Power

Da Junghee Won il 27 gennaio 2014

Serie a rotazione rapida

Da Tiziana Trovati il 17 gennaio 2014

Allenamento intermedio al Reformer con Mari Winsor

Reformer a casa

Da Mari Winsor il 13 gennaio 2014

Allenamento completo in studio per tennisti con Molly niles Renshaw

Pilates per l'allenamento del tennis

Da Molly Niles Renshaw il 27 dicembre 2013

In alto i calici!

Da Kathi Ross Nash il 24 dicembre 2013

Pilates è Como Magica (Portoghese)

Di Alexandra Bohlinger il 16 dicembre 2013

Reformer a decompressione

Da Brett Howard il 13 dicembre 2013

Tappetino da cima a fondo

Da Alycea Ungaro il 25 novembre 2013