Lingua: Sottotitoli in portoghese

Creative Pilates Tappetino con combinazioni di esercizi

Gioco libero Flow Mat

Da Blossom Leilani Crawford il 9 aprile 2023

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Da Blossom Leilani Crawford il 9 aprile 2023

20 minuti di allenamento con il Reformer senza box con Jessica Marcussen

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Da Jessica Marcussen il 2 aprile 2023

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Da Gloria Gasperi il 2 aprile 2023

Pilates Programma per migliorare l'equilibrio

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Da Amy Berger il 26 marzo 2023

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Come eseguire correttamente i piegamenti laterali

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Da Shari Berkowitz il 19 marzo 2023