Durata: 0 - 10 min

Suggerimenti per la tavola con Victoria

Da Victoria Torrie-Capan il 5 gennaio 2025

Sfida di 30 giorni - Reformer

Di Alisa Wyatt, 31 dicembre 2024

Pilates per gli equestri

Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Pilates per gli equestri: Allineamento completo del corpo

Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

In arrivo e in partenza sulla Cadillac 

Da Shari Berkowitz il 15 dicembre 2024

Canna della scala ad allungamento rapido

Da Niedra Gabriel l'8 dicembre 2024

Pilates Attacco allo spuntino

Da Molly Niles Renshaw l'8 dicembre 2024

Tappetino da zero

Da Kira Lamb il 29 novembre 2024

Evitare questo errore di postura

Da Shari Berkowitz il 24 novembre 2024

Suggerimenti per l'abbassamento delle spalle

Da Molly Niles Renshaw il 17 novembre 2024

Serie Sunrise Mat

Da Veronica Ruiz il 1 novembre 2024

Pilates Serie Power Set

Da Nicole Smith il 6 ottobre 2024