Panoramica sulla diastesi rettale

Osservare e imparare

Insegnante

Lori Coleman-Brown

Tempo di video

21:50

Attrezzatura necessaria

Mat

Condividere l'allenamento

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

34:12

Obiettivi del tappetino intermedio

Kathi Ross Nash

Suggerimenti per la curva C con Sonjé Mayo

15:54

La curva C come l'ha insegnata Joe Pilates

L'originale Pilates Mat con Jay Grimes

35:42

L'originale Mat One on One