Osservare e imparare Filtri Ordina per Filtri Cancella tutto Osservare e imparare Durata Attrezzatura Insegnante Focus Lingua Ordina per 29:10 Teaching First Timers Reformer with Sonjé Sonje Mayo 27:04 Day of Surgery & After: What to Expect Niedra Gabriel 28:34 PT Exercises After Hip Replacement Niedra Gabriel 26:11 Build Core Strength with Pilates Chairs Niedra Gabriel 27:23 Teaching Spine Corrector with Nicole Nicole Smith 20:49 Cadillac Kneeling Ballet Stretches Nicole Smith 20:16 Cadillac Ballet Stretches Advanced Nicole Smith 20:10 Herb Flatow 1950s Photos of Joseph Pilates Alycea Ungaro 22:43 Errori che creano tensione Jessica Marcussen 25:28 Messa a punto della spalla Parte 1 Lori Coleman-Brown 22:08 Messa a punto della spalla Parte 4 Lori Coleman-Brown 29:48 Anatomia dell'appendimento P1: dalle braccia Dr. Joe Muscolino 24:12 Anatomia dell'appendimento P2: dalle gambe Dr. Joe Muscolino 20:57 Anatomia della P3 sospesa: benefici per la colonna vertebrale Dr. Joe Muscolino 29:51 Allungamento di recupero per gli atleti Nicole Smith 20:09 Sistema classico in 7 fasi - Fase 4 Fabien Menegon 22:09 Sistema classico in 7 fasi - Fase 6 Fabien Menegon 20:03 Sistema classico in 7 fasi - Fase 7 Fabien Menegon
