Sistema classico in 7 fasi - Fase 5

Esercizi per migliorare i piegamenti e le rotazioni

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Sistema classico in 7 fasi - Fase 5

Per un allenamento completo

Livello intermedio

Insegnante

Fabien Menegon

Tempo di video

13:49

Attrezzatura necessaria
  • Sedia Wunda
  • Torre
  • Cadillac
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