Apparecchiatura: Mat

Flowing Intermediate Pilates Mat con Kim Reis

Serie intermedia-avanzata Classe 11 - Flusso

By Kim Reis on January 18, 2025

Serie di allenamenti da intermedi ad avanzati Pilates

Serie intermedia-avanzata Classe 12 - Flessibilità

By Kim Reis on January 18, 2025

Pilates Allenamento che introduce la forbice alta e la bicicletta

Serie intermedia-avanzata Classe 13 - Fianchi in sospensione

By Kim Reis on January 18, 2025

Allenamento avanzato Pilates Flowing Workout con Kim Reis

Serie intermedia-avanzata Classe 14 - Flusso

By Kim Reis on January 18, 2025

Intermedio Pilates Mat per l'ernia del disco

Tappetino di estensione

Da Sonjé Mayo il 5 gennaio 2025

Esercizi per migliorare l'abbassamento dei talloni durante l'equitazione

Pilates per gli equestri: Come abbassare i tacchi

Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Esercizi per migliorare la consapevolezza pelvica per chi va a cavallo

Pilates per gli equestri: Consapevolezza pelvica

Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Esercizi per un migliore allineamento della spalla per gli equini

Pilates per gli equini: Allineamento delle spalle

Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Esercizi di allineamento della testa per gli equini

Pilates per gli equestri: Allineamento della testa

Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Pilates Mat avanzato con Carrie Russo

Tappetino Gold Star

Da Carrie Russo il 22 dicembre 2024

Allenamento avanzato super rapido Pilates

Pilates Attacco allo spuntino

Da Molly Niles Renshaw l'8 dicembre 2024

Pilates Programma Mat per principianti

Tappetino da zero

Da Kira Lamb il 29 novembre 2024