לנצח צעיר Pilates מַחצֶלֶת

התבונן ותלמד

מוֹרֶה

נידרה גבריאל

זמן וידאו

51:13

דרוש ציוד

מַחצֶלֶת

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

34:12

מטרות מזרן הביניים

קתי רוס נאש

15:54

C-Curve בתור ג'ו Pilates לימד את זה

סוניה מאיו

המקור Pilates מחצלת עם ג'יי גריימס

35:42

המחצלת המקורית אחד על אחד

ג'יי גריימס