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Pilates Reformer Workout en portugais

Plataforma no Reformer (portugais)

Par Alexandra Bohlinger le 25 avril 2014

Étude de cas : Stratégies pour la cyphose

Par Victoria Torrie-Capan le 23 avril 2014

Meilleures flexions arrière

Par Lori Coleman-Brown, le 21 avril 2014

Killer Caddy

Par Kathi Ross Nash le 18 avril 2014

Tapis Wunda Jump Higher

Par Victoria Torrie-Capan le 16 avril 2014

Le tapis avec les pros

By Andrea Maida on April 14, 2014

Cours de Reformer pour débutants avec Niedra Gabriel

Enseigner aux débutants avec le système classique

Par Niedra Gabriel le 11 avril 2014

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

Réformeur rythmique

Par Lori Coleman-Brown le 9 avril 2014

Pilates Tapis de récupération

Tapis de réalignement et de récupération

Par Victoria Torrie-Capan le 7 avril 2014

Atelier Wunda avec Kathi Ross Nash

Par Kathi Ross Nash le 4 avril 2014

Étude de cas : La sciatique d'Emma

Par Lori Coleman-Brown le 2 avril 2014

Pilates Mat Workout avancé avec Alexandra Bohlinger

Obtenez plus do Solo avançado (portugais)

By Alexandra Bohlinger on March 31, 2014