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Cours de base 101 sur le tapis

Par Niedra Gabriel le 2 juin 2014

L'art du contrôle Mat

Par Simona Cipriani le 30 mai 2014

Pilates Séance d'entraînement sur chaise Wunda avec Jennifer Kries

Hard Core Wunda (en anglais)

Par Jennifer Kries le 28 mai 2014

Tour de tonification des jambes

Par Victoria Torrie-Capan le 26 mai 2014

Pilates Reformer with Kathy Grant Twist

Reformer avec Kathy Grant Twist

Par Blossom Leilani Crawford le 23 mai 2014

Entraînement sur tapis pour débutants avec Jennifer Kries (Pilates )

Pré-Pilates Mat Rx

Par Jennifer Kries le 21 mai 2014

Tapis d'éveil ludique

Par Niedra Gabriel le 19 mai 2014

Séance d'entraînement prénatal Pilates pour les fessiers

Court mais doux

Par Molly Niles Renshaw le 16 mai 2014

Chaise Wunda avec Blossom Leilani Crawford

WundaFlow

Par Blossom Leilani Crawford le 14 mai 2014

Pilates Entraînement sur Reformer pour les hommes avec Brett Howard

Réformateur de montagnes russes

Par Brett Howard le 12 mai 2014

Entraînement complet du cercle magique avec Gina Pappalia

Anneau de feu Mat

Par Gina Papalia le 8 mai 2014

Magic Circle Workout with Alisa Wyatt for Strength

7 minutes de magie

Par Alisa Wyatt, le 5 mai 2014