Langue : Italien

Débutant Pilates Mat Workout pour réaligner votre corps

Tapis de connexion central

Par Carrie Russo le 30 juin 2024

Entraînement avancé sur Cadillac avec Juan Estrada

Comme une Cadillac Boss

Par Juan Estrada le 23 juin 2024

Entraînement rapide à la tour d'étirement

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Par Gina Papalia le 9 juin 2024

Pilates Séance d'entraînement pour revitaliser votre tronc

Vitalisez votre cœur

Par Niedra Gabriel le 9 juin 2024

Cercle magique avec Sonjé Mayo

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Par Sonjé Mayo le 2 juin 2024

Séance d'entraînement énergisante sur Reformer avec planche à sauter

Stamina Jump Reformer

Par Carrie Russo le 19 mai 2024

Pilates Entraînement en tour pour améliorer l'endurance

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Par Carrie Russo le 19 mai 2024

Entraînement amusant et fluide de correction de la colonne vertébrale

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Par Carrie Russo le 19 mai 2024

Intermédiaire Quotidien Classique Pilates Mat

S'approprier son tapis de sol

Par Gloria Gasperi le 5 mai 2024

Entraînement intermédiaire sur chaise Wunda avec Lori Coleman-Brown

Accent Wunda

Par Lori Coleman-Brown le 5 mai 2024

Pilates Exercices pour un meilleur équilibre

Un meilleur équilibre avec les Scoops

Par Lori Coleman-Brown le 28 avril 2024

Entraînement super avancé au Reformer avec Gloria

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Par Gloria Gasperi le 28 avril 2024