Appareil : Tour

Séance d'entraînement Pilates Body Tower »

Total Body Tower

Par Junghee Won le 29 août 2014

Défi des abdominaux suspendus

Par Victoria Torrie-Capan le 4 juillet 2014

La tour de contrôle

Par Victoria Torrie-Capan le 23 juin 2014

Tour de tonification des jambes

Par Victoria Torrie-Capan le 26 mai 2014

Entraînement rapide à la tour debout

Par Tiziana Trovati le 7 février 2014

Rx pour les tensions au niveau du cou et des épaules

Par Lauren Stephen le 15 janvier 2014

Tour de force

By MeJo Wiggin on November 29, 2013

Variations des ressorts des bras en position debout

Par Simona Cipriani le 4 septembre 2013

Tour de sculpture

By Niedra Gabriel on August 30, 2013

Atelier sur la tour des hommes

Par Michael Johnson le 22 avril 2013

Entraînement du haut du corps pour hommes

Par Chris Robinson le 28 mars 2013

Poussée d'ouverture de la poitrine à la barre

By Kathi Ross Nash on November 30, 2012