Nivel: Intermedio

Spine Safe Intermediate Pilates Series

Serie de esterillas sin flexión

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Entrenamiento intermedio en esterilla Pilates para el dolor de espalda

No Flexion Mat - Clase 1 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

No Flexion Contrology Mat Workout

No Flexion Mat - Clase 2 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Intermedio Pilates Colchoneta para la osteoporosis

No Flexion Mat - Clase 3 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Entrenamiento intermedio sin flexión Pilates Mat Workout

No Flexion Mat - Clase 4 de 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Pilates Serie Mat Avanzada con Sonjé Mayo

No Flexion Mat Challenge con Sonjé

By Sonjé Mayo on septiembre 20, 2021

Pilates entrenamiento en esterilla para el rejuvenecimiento con Alycea Ungaro

Rejuvenecimiento de esteras

By Alycea Ungaro on septiembre 17, 2021

Pilates Serie de ejercicios de Push Up Bars con Elaine Ewing

Serie de barras de flexiones progresivas

By Elaine Ewing on septiembre 15, 2021

Pilates Entrenamiento con barras de flexiones con Elaine Ewing

Barra de flexiones 1 de 5

By Elaine Ewing on septiembre 15, 2021

Entrenamiento con barras de flexión con Elaine Ewing

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By Elaine Ewing on septiembre 15, 2021

Pilates Entrenamiento en círculo mágico con Amy Berger

Piernas mágicas con Amy

By Amy Berger on septiembre 3, 2021

Pilates Mat Workout para bailarines con Phoebe Higgins

Bailarinas Mat con Phoebe

By Phoebe Higgins on agosto 30, 2021