Blog

Ενδιάμεση προπόνηση Magic Circle Mat στα πορτογαλικά

Adicionando Dificuldade (Πορτογαλικά)

By Alexandra Bohlinger on August 21, 2013

Παραλλαγές σε ένα θέμα Mat

By Kathi Ross Nash on August 19, 2013

ReHab Mat

By Niedra Gabriel on August 12, 2013

Jay Grimes Διδασκαλία της σειράς Long Stretch

Η σειρά Long Stretch

By Jay Grimes on August 9, 2013

Προπόνηση Parkinsons με τη Molly Niles Renshaw

Pilates για την προπόνηση Parkinson

By Molly Niles Renshaw on August 7, 2013

Προχωρημένο Pilates Mat με την Andrea Maida

Γυμναστικό στρώμα

By Andrea Maida on August 5, 2013

Αξιολόγηση ματ

By Sandy Shimoda on August 1, 2013

WundaMat της Tiziana

By Tiziana Trovati on July 29, 2013

Ενδιάμεση προπόνηση μαγικού κύκλου στα πορτογαλικά

Άσκηση με το Circulo Mágico

By Alexandra Bohlinger on July 23, 2013