Blog

Pilates Reformer Workout στα πορτογαλικά

Plataforma no Reformer (Πορτογαλικά)

By Alexandra Bohlinger on April 25, 2014

Μελέτη περίπτωσης: Κύφωση

By Victoria Torrie-Capan on April 23, 2014

Καλύτερες οπισθοστροφές

Από τη Λόρι Κόουλμαν-Μπράουν, στις 21 Απριλίου 2014

Killer Caddy

By Kathi Ross Nash on April 18, 2014

Jump Higher Wunda Mat

By Victoria Torrie-Capan on April 16, 2014

Στρώμα με τους επαγγελματίες

By Andrea Maida on April 14, 2014

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

Ρυθμός Reformer

By Lori Coleman-Brown on April 9, 2014

Pilates Στρώμα για ανάκαμψη

Αναπροσαρμογή και ανάκτηση Mat

By Victoria Torrie-Capan on April 7, 2014

Εργαστήριο Wunda με την Kathi Ross Nash

By Kathi Ross Nash on April 4, 2014

Μελέτη περίπτωσης: Emma's Sciatica

By Lori Coleman-Brown on April 2, 2014

Προχωρημένη προπόνηση Pilates Mat Workout με την Alexandra Bohlinger

Obtenha mais do Solo avançado (Πορτογαλικά)

Από την Αλεξάνδρα Μπόλινγκερ, στις 31 Μαρτίου 2014