Γλώσσα: Ισπανικοί Υπότιτλοι

Προχωρημένο στρώμα Pilates με βάρη χεριών

Στρώμα με βάρη με Sonjé

By Sonjé Mayo on November 27, 2022

Full Body Push Thru Bar Workout Video με την Gina Papalia

Πλήρης ώθηση σώματος

By Gina Papalia on November 27, 2022

Προπόνηση Πανδικοποίησης

Pandiculation Pilates

By Brooke Siler on November 20, 2022

Προχωρημένη προπόνηση Reformer με την Alycea Ungaro

Αναμορφωτής πραγματικού χρόνου

By Alycea Ungaro on Νοέμβριος 13, 2022

Pilates Στρώμα για τους γλουτούς σας

Γλουτιαία δύναμη Sculpt

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Προπόνηση Reformer για τους γοφούς σας

Ζεστάνετε τους γοφούς σας Reformer

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Προπόνηση Reformer για τον πόνο στο γόνατο

Happy Knees Reformer

By Cary Regan on Οκτώβριος 23, 2022

Λιγότερο γνωστές ασκήσεις στο Cadillac

Το έχετε ξαναδεί αυτό;

By Mariano Dolagaray on October 23, 2022

Reformer Footwork Tutorial με την Blossom

Footwork Tutorial με την Blossom

By Blossom Leilani Crawford on October 16, 2022

Διατάσεις με σκάλα για αθλητές με τη Nicole Smith

Σκάλα του αθλητή Barrel Stretch

By Nicole Smith on October 16, 2022