Ποια είναι η σειρά Scoop

Πρόγραμμα προ-Pilates με τη Nicole Smith

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Ποια είναι η σειρά Scoop

Για την πλήρη προπόνηση

Ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας
Σύνδεση

Προ-Pilates Επίπεδο

Δάσκαλος

Νικόλ Σμιθ

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Γρήγορη προπόνηση πύργου για άνδρες

18:09

Ανοιξιάτικος πυρήνας

Νικόλ Σμιθ

Παρατηρήστε & μάθετε

Pilates Guillotine Footwork με τη Nicole Smith

14:50

Πυρήνας αγάπη γκιλοτίνα 1 από 3

Νικόλ Σμιθ

Παρατηρήστε & μάθετε

Προχωρημένες τεχνικές και προκλήσεις Pilates

1:30:40

Mat Elevated: Προχωρημένες τεχνικές και προκλήσεις

Νικόλ Σμιθ

Παρατηρήστε & μάθετε