Γλώσσα: γλώσσα: Κορεάτικα Υπότιτλοι

Προ Pilates Σειρά προπόνησης

Pre-Pilates Progression Class 1 of 6

By Alisa Wyatt on January 20, 2025

Προ-Pilates Προοδευτική προπόνηση με την Alisa Wyatt

Pre-Pilates Progression Class 2 of 6

By Alisa Wyatt on January 20, 2025

Προ-Pilates Προπόνηση με την Alisa Wyatt

Pre-Pilates Progression Class 4 of 6

By Alisa Wyatt on January 20, 2025

Προ-PIlates Progression Session με την Alisa Wyatt

Pre-Pilates Progression Class 5 of 6

By Alisa Wyatt on January 20, 2025

Προ-Pilates Προπόνηση Προόδου με την Alisa Wyatt

Pre-Pilates Progression Class 6 of 6

By Alisa Wyatt on January 20, 2025

Γρήγορη αυτοαξιολόγηση Pilates

Αυτοαξιολόγηση

By Alisa Wyatt on January 20, 2025

Προπόνηση για αρχάριους Pilates Εισαγωγή του Rolling

Τάξη προόδου αρχαρίων 5 από 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Προπόνηση για αρχάριους Pilates Εισαγωγή στα Side Kicks και Seal

Τάξη προόδου αρχαρίων 6 από 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Pilates Προπόνηση που εισάγει την επέκταση της σπονδυλικής στήλης

Τάξη προόδου αρχαρίων 7 από 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Προπόνηση για αρχάριους Pilates με επέκταση

Τάξη προόδου αρχαρίων 8 από 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Pilates Γυμναστική συνεδρία για αρχάριους με την Alisa Wyatt

Τάξη προόδου αρχαρίων 9 από 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025

Pilates για αρχάριους με την Alisa Wyatt

Τάξη προόδου αρχαρίων 10 από 12

By Alisa Wyatt on January 19, 2025