Γλώσσα: Ελληνικά Υπότιτλοι

Wunda Καρέκλα Workout για τα πόδια και το ισχίο Δύναμη

Combo προπόνηση σε καρέκλα

By Simona Cipriani on April 30, 2023

Οπισθοδρόμηση στο Reformer με την Blossom

Εκπαιδευτικό κολύμβησης με το Blossom

By Blossom Leilani Crawford on April 30, 2023

Stand Up χωρίς χέρια Tutorial με την Lori Coleman-Brown

Στάσου όρθιος χωρίς χέρια Tutorial

By Lori Coleman-Brown on April 23, 2023

Cadillac Workout χρησιμοποιώντας μόνο 3 στοιχεία

Cadillac Delight

By Carrie Russo on April 23, 2023

Το πρόσθιο στο Reformer Tutorial

Breaststroke στο Reformer Tutorial με τον Fabien

By Fabien Menegon on April 16, 2023

Pilates Στρώμα με αναλύσεις των κινήσεων

FUNdamentals Mat

By Blossom Leilani Crawford on April 9, 2023

Ρευστό Pilates Στρώμα με άνθη Leilani Crawford

Παραλλαγές Aloha Mat II

By Blossom Leilani Crawford on April 9, 2023

Δημιουργικό στρώμα Pilates με συνδυασμούς ασκήσεων

Ελεύθερο παιχνίδι Flow Mat

By Blossom Leilani Crawford on April 9, 2023

20 λεπτά Reformer Workout χωρίς κουτί w / Jessica Marcussen

Express Reformer Χωρίς κουτί

By Jessica Marcussen on April 2, 2023