Γλώσσα: Γαλλικά

Προπόνηση για αρχάριους Pilates Reformer Jumpboard

Βασική Προοδευτική Κλάση 8 από 8 - JUMPBOARD

Από την Alisa Wyatt, 1 Σεπτεμβρίου 2020

Πύργος SpringPower με την Alisa

Από την Alisa Wyatt, στις 17 Αυγούστου 2020

Mat Burst με τον Chris

By Chris Robinson on August 10, 2020

Πρόγραμμα Cardio Pilates με την Carrie Russo

Σειρά Cardio Pilates

Από την Carrie Russo, στις 3 Αυγούστου 2020

Pilates Προπόνηση στον πύργο με τη Molly Niles Renshaw

100% Addicted to Tower

By Molly Niles Renshaw on June 22, 2020

Ενδιάμεση προπόνηση Reformer χωρίς κουτί

Reformer Flow με την Carrie (No Box)

By Carrie Russo on June 15, 2020

Καλύτερες ασκήσεις μαγικού κύκλου με τη Molly Niles Renshaw

Καλύτερα βασικά στοιχεία μαγικού κύκλου 

By Molly Niles Renshaw on June 8, 2020

Pilates Cardio Mat Workout Προπόνηση

Καρδιά Racer Mat

By Carrie Russo on June 1, 2020

Magic Circle προπόνηση ποδιών με την Carrie Russo

Pilates Πόδια για μέρες

By Carrie Russo on May 25, 2020

Προπόνηση με Contrology Mat με βάρη βραχιόνων

Extra Oomph Mat

By Molly Niles Renshaw on May 18, 2020

Pilates Προπόνηση cardio

Cardio Pilates - Τάξη 1 από 6

By Carrie Russo on Μάιος 15, 2020

Δημιουργική προπόνηση καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας Pilates

Cardio Pilates - Τάξη 2 από 6

By Carrie Russo on Μάιος 15, 2020