Συμβουλές για το γύρο του κόσμου & Side Sit Ups

Συμβουλές για ασκήσεις Reformer Short Box

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Συμβουλές για το γύρο του κόσμου & Side Sit Ups

Για την πλήρη προπόνηση

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Cary Regan

Ώρα βίντεο

7:46

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Reformer
Μοιραστείτε την προπόνηση
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν