The Vital Push Up

Pilates Push Up Workshop

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Έρικ Καρλόβιτς

Ώρα βίντεο

2:31:25

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat
Ολόκληρο το στούντιο
Cadillac
Συσκευή Push Up

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

34:12

Στόχοι του Ενδιάμεσου Στρώματος

Kathi Ross Nash

15:54

Η καμπύλη C όπως τη δίδαξε ο Joe Pilates

Το αυθεντικό Pilates Mat με τον Jay Grimes

35:42

Το αυθεντικό στρώμα One on One