Niveau: Fortgeschrittene

Alisa Wyatts Lieblings-Workout auf der Matte Pilates

Bevorzugte Matte

By Alisa Wyatt on January 25, 2012

PreNatal Pilates Cadillac Workout mit Molly Niles Renshaw

Schwangerschaft Extras auf Cadillac

Von Molly Niles Renshaw am 19. Januar 2012

Pilates Vorgeburtliches Matten-Workout mit Molly Niles Renshaw

Geburtsvorbereitungsmatte - 2. Trimester

Von Molly Niles Renshaw am 18. Januar 2012

Magischer Kreis Herausforderung

Von Tiziana Trovati am 9. Januar 2012

Reformer-Variationen

By Alisa Wyatt on January 8, 2012

Kraftwerk-Matte

Von Tiziana Trovati am 29. Dezember 2011

Express-Matte

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Lange & schlanke Matte

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Reformer für die Ausrichtung

By Alisa Wyatt on December 29, 2011