Niveau: Fortgeschrittene

Body Refresh Pilates

Body Refresh-Matte

Von Teresa Shupe am 12. Juni 2026

„Core Love Cadillac“-Workout

Core Love Cadillac 

Von Nicole Smith am 12. Juni 2026

Reformer-Training für Fortgeschrittene für Männer

Reformer Power für Männer

Von Chaz Knight am 5. Juni 2026

Workout für den Sessel (mittleres Niveau)

Sessel BodyLift

Von Nicole Smith am 29. Mai 2026

Trainingsprogramm „Push-Thru“ für Fortgeschrittene am Turm

Durchhalte-Kraft 

Von Kim Reis am 15. Mai 2026

Pilates -Training für Fortgeschrittene für eine bessere Körperhaltung

Pilates matte 

Von Teresa Shupe am 1. Mai 2026

Reformer-Training für Fortgeschrittene mit Magic Circle

Magic Reformer

Von Amy Berger am 10. April 2026

„Hug Your Midline“ – Reformer-Training für Fortgeschrittene

Umarme deinen Midline Reformer

Von Kira Lamb am 27. März 2026