Sprache: Spanisch

Klassisches Training für Anfänger Pilates Online-Workout zum Aufbau der Beckenstabilität

Pilates Formular 4 von 5

Von Mariano Dolagaray am 3. Dezember 2023

Energie für Ihren Körper mit diesem Anfänger-Matten-Workout-Video

Pilates Formular 5 von 5

Von Mariano Dolagaray am 3. Dezember 2023

Fortgeschrittenes Online Pilates Mat Workout mit Lori Coleman-Brown

Shape Shift Matte

Von Lori Coleman-Brown am 19. November 2023

6-stufige klassische Matte

6-stufiges klassisches Mattenprogramm

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Pilates Workout für Anfänger mit Übungsaufschlüsselung

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Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Pilates Workout mit Tipps für Neck Pull & Teaser

6 Stufen der klassischen Matte - Stufe 1

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Pilates Matte mit doppeltem geradem Bein und offenem Bein Wippe

6 Stufen der klassischen Matte - Stufe 2

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Fortgeschrittene Pilates Matte Einführung in die Verdrehungsübungen

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Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Fortgeschrittene Pilates Matte Einführung in Korkenzieher und Side Kicks

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Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Pilates Workout zur Vorbereitung auf die Rückbeugen

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Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Klassisches Pilates Fortgeschrittene Matte Online-Workout

6-Stufen-Klassik-Matte - Stufe 6

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Advanced Online Wunda Chair Workout

La Dolce Wunda

Von Gloria Gasperi am 29. Oktober 2023