Dauer: 30 - 40 min

Beckenstabilitätsmatte II

Von Kathi Ross Nash am 15. Juli 2013

Pilates Workout mit Molly Niles Renshaw

Gewichte + Magischer Kreis

Von Molly Niles Renshaw am 28. Juni 2013

NonStop Reformer für Fortgeschrittene mit Bob Liekens

NonStop-Reformer für Fortgeschrittene

Von Bob Liekens am 7. Juni 2013

Keine Schummelmatte

Von MeJo Wiggin am 27. Mai 2013

Elfen auf der Wunda

Von Elvy Perez Zorich am 10. Mai 2013

Pilates Matte Spaß!

Von Lori Coleman-Brown am 1. Mai 2013

Workshop Männerturm

Von Michael Johnson am 22. April 2013

Wie man mit Rückenproblemen umgeht

Von Lori Coleman-Brown am 12. April 2013

Pilates Matte Workout für Senioren mit Molly Niles Renshaw

Silber Pilates Matte

Von Molly Niles Renshaw am 18. März 2013

Pilates Matten-Workout-Video mit fortgeschrittenen Variationen

Variationen auf der Matte

Von Kathi Ross Nash am 27. Februar 2013