Aktivieren Sie Ihren Körper Befreien Sie Ihre Arme

Die Stehenden Armgewichte mit Brett Howard

Mittlere Stufe

Lehrer

Workout-Tempo

Ständig

Benötigte Ausrüstung

Matte mit Arm- oder Beingewichten
Stehend Pilates & Die Mauer

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

21:03

Der Wandtest für überstreckte Knie

46:08

PreNatal Full Studio Workshop - 3. Trimester

Brett Howard über das neue Buch Pilates for Children and Adolescents

6:14

Brett Howard über das neue Buch Pilates for Children and Adolescents