Apparat: Reformer

Basic Reformer Progression Klasse 4 von 8

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Basic Reformer Progression Klasse 5 von 8

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Basic Reformer Progression Klasse 6 von 8

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Basic Reformer Progression Klasse 7 von 8 QUICK FLOW

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Reformer-Workshop mit Inelia Garcia (PORTUGUESISCH mit ENGLISCHER ÜBERSETZUNG)

Von Inelia Garcia am 12. August 2020

Tipps zum Dehnen von Sehnen

Von Shari Berkowitz am 31. Juli 2020

Prä- und postnataler Pilates Workshop mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 29. Juli 2020

Short Box Tipps für LehrerInnen

Von Chris Blackburn am 22. Juli 2020

Vierteilige Übungen unterrichten

Von Shari Berkowitz am 15. Juli 2020

Spot mit Cary: Frontalspagat-Variationen

Von Cary Regan am 30. Juni 2020

Kniestrecken Knie aus Tipps

Von Shari Berkowitz am 24. Juni 2020

Reformer Flow mit Carrie (ohne Box)

Von Carrie Russo am 15. Juni 2020