L'orologio Pilates - Pilatesology

L’orologio Pilates

Show Me...
Level
Duration
Apparatus
Teacher
Workout Tempo
Focus
Observe & Learn
Other Languages
 
   

Watch the preview





0
Joseph Pilates chiamo' questo esercizio "the clock" tradotto "l'orologio". Praticamente e' il " double leg stretch" che e' uno degli esercizi fondamentali del metodo Pilates e lo si pratica in senso orario e poi in senso antiorario... Buon divertimento!! The Pilates Clock in Italian

What Others Are Saying

4 Comments

  1. CTSouthsea 6 years ago

    Sono inglese ma mi piace anche parlare italiano. questo esercizio mi da tutti i due piaceri!
    Grazie mille!

    • Tiziana Trovati
      Tiziana Trovati 6 years ago

      prego! Grazie per guardarlo!
      Alla prossima!

  2. joesmat 6 years ago

    Fato multo bene – bravo!

Leave a reply