速度：稳定

开胸矫正器

开胸矫正器

作者：基拉·兰姆，2025年8月1日

6 套燃脂热力Pilates 训练

Aioli Mat 系列

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

维罗妮卡·鲁伊斯指导的Pilates （搭配手持哑铃）

艾奥利上半身

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

在瑜伽垫上进行Reformer训练，搭配魔圈练习

神奇混合物

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

中级Pilates （含变体动作）

“辛辣变奏”瑜伽垫

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

包含大量扭转动作的Pilates 练习

《绕太阳运行》垫

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

维罗妮卡·鲁伊斯指导的Pilates 专项训练

充沛的体力

作者：维罗妮卡·鲁伊斯，2025年7月18日

中高阶Pilates 课程

Tip Top 垫子

作者：Sonjé Mayo，2025年7月11日

与查兹·奈特一起进行“魔法圈”训练

魔幻雕塑

By Chaz Knight on July 4, 2025

查兹的“魔法圈”入门垫

与查兹一起体验“身体魔法”

作者：查兹·奈特，2025年6月27日

进阶扶手椅健身操

扶手椅后倾调节杆

作者：妮可·史密斯，2025年5月30日

无间歇Pilates 训练

无间断流程

作者：Sonjé Mayo，2025年5月23日