仪器整个工作室

格洛丽亚-加斯佩里的失衡问题研讨会(英文)

格洛丽亚-加斯佩里 于 2020 年 5 月 15 日报道

如何教授初学者Pilates

用 Sonjé 教初学者

Sonjé Mayo 于 2020 年 5 月 6 日报道

如何与凯里一起点球:滚进滚出

凯里-里根(Cary Regan)于 2020 年 4 月 24 日报道

案例研究恢复脊柱伸展

作者:洛里-科尔曼-布朗(2020 年 4 月 8 日

超高级运动--全套

By Alisa Wyatt on April 1, 2020

格洛丽亚干杯构建颠倒(意大利语译本)

格洛丽亚-加斯佩里报道于 2020 年 3 月 6 日

Pilates 工作坊

干杯构建反转 (ENGLISH)

格洛丽亚-加斯佩里报道于 2020 年 3 月 6 日

快速修复肩部

维多利亚-托里-卡潘于 2019 年 12 月 16 日报道

肩部疼痛评估

作者:Sabina Formichella 日期:2019 年 12 月 11 日

治疗脊柱侧弯的 6 项关键锻炼

米格尔-席尔瓦 于 2019 年 12 月 6 日报道

通过肩肋连接放线

作者:洛里-科尔曼-布朗(2019 年 11 月 29 日