仪器整个工作室

Pilates 弹簧工作坊

与埃里克·卡洛维奇一起探索“手臂弹簧”的艺术

作者:埃里克·卡洛维奇,2026年5月8日

正在考虑成为一名Pilates 吗?

正在考虑成为一名Pilates 吗?

作者:Alycea Ungaro,2026年3月20日

开始Pilates 培训前你应该了解的事项

第一部分:正在考虑成为Pilates 吗?

作者:Alycea Ungaro,2026年3月20日

如何为Pilates 培训做好准备

第2部分:准备申请并为评估做准备

作者:Alycea Ungaro,2026年3月20日

真正的Pilates

第二部分:真正的Pilates

作者:Alycea Ungaro,2026年3月20日

如何为教师培训的第一天做好准备

第3部分:为Pilates 培训的第一天做好准备

作者:Alycea Ungaro,2026年3月20日

经典Pilates 训练

第3部分:StudioFit 健身课程

作者:Alycea Ungaro,2026年3月20日

费尔南多·萨迪尔主持的沉浸式Pilates

与费尔南多·萨迪尔共话“提升、动力与拓展”

作者:费尔南多·萨迪尔,2026年3月13日

让你充满活力的Pilates

《能源解决方案》

作者:玛丽娜·乌尔比纳,2026年2月6日

如何在Pilates中找到节奏

Pilates中的节奏

作者:格洛丽亚·加斯佩里,2026年1月30日

提高柔韧性的Pilates

伸展,让身体更强健

作者:查兹·奈特,2026年1月9日

30天Pilates 挑战

30天挑战——装备

作者:阿丽莎·怀亚特,2025年12月31日