仪器变形器

Pilates 治疗骨质疏松症和骨质疏松的康复器械

骨质疏松症与Pilates: Reformer 教学

作者:松杰-马约,2018年8月17日

Pilates 与 Zoë Hagler 一起进行中级 Reformer 锻炼

老派改革家

作者:佐埃-哈格勒 日期:2018年8月10日

仰泳教程

作者:安德烈娅-梅达 日期:2018 年 8 月 3 日

下拉伸教程

作者:Andrea Maida 日期:2018 年 7 月 13 日

让脚部击球更有力的跳板

作者:Fabien Menegon 日期:2018 年 7 月 11 日

与 Sonje 一起进行强度训练

作者:松杰-马约,2018年7月2日

腹部按摩时不要脱裤子

作者:Andrea Maida 日期:2018 年 6 月 8 日

与莫莉-奈尔斯-伦肖一起进行第三孕期形体训练

特种货物改造机

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2018年6月4日

学徒基础练习器(葡萄牙语)

作者:米格尔-席尔瓦 日期:2018年5月28日

中级变形器锻炼(法语)

作者:Fabien Menegon 日期:2018 年 4 月 27 日

与 Sonje 一起完成基础形体训练

Sonjé Mayo 于 2018 年 4 月 9 日报道

基础变形器(意大利语)

Gaia Faggiani 于 2018 年 3 月 30 日报道