Apparatus: Reformer - No Box

无箱中级练习器

艾米-伯杰于 2021 年 11 月 10 日报道

Afterglow Reformer

作者：妮可-史密斯（2021 年 7 月 26 日

与莫莉一起流淌（无盒）

作者：莫莉-奈尔斯-伦肖，2020 年 12 月 16 日

初级器械练习

By Alisa Wyatt on October 28, 2020

基础变形器进阶课程 1，共 8 课时

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

基础变形器进阶课程 2 之 8

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

基础变形器进阶课程 3 之 8

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

与 Carrie 一起进行 Reformer Flow（无箱）

Carrie Russo 于 2020 年 6 月 15 日报道

高级流程（无方框）

Carrie Russo 于 2020 年 4 月 13 日报道

带跳板的 Reformer 无箱

作者：凯里-里根 2017年7月17日

欢呼雀跃

西蒙娜-西普里亚尼（Simona Cipriani）报道于 2016 年 4 月 25 日

高级家庭表演者锻炼

By Alisa Wyatt on April 24, 2015