Lớp 6 về vận động cột sống – Xoay

Pilates Tập trung vào việc xoay cột sống của bạn

Xem bản xem trước

Lớp 6 về vận động cột sống – Xoay

Để tập luyện hoàn chỉnh

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Victoria Torrie-Capan

Nhịp độ tập luyện

Chậm

Thiết bị cần thiết
  • Thảm