Máy cải cách Rock Solid

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Người cải cách

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

38:00

Nghiên cứu tình huống: Sự thiếu linh hoạt cực độ Phần 1

45:00

Nghiên cứu tình huống: Sự thiếu linh hoạt cực độ Phần 2

2:04:06

Hội thảo chống chỉ định