Bộ cải cách làm mới lõi

Người mới bắt đầu Flowing Reformer với Sandy Shimoda

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Người cải cách

Chia sẻ bài tập

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

52:52

Trở lại sức khỏe Pilates Thảm

1:27:57

Đánh giá Ghế & Thùng

Pilates Cadillac Assessment

1:00:57

Đánh giá Cadillac