部落格

Beginners Wall Class with Lauren Stephen

牆壁初學者

作者:Lauren Stephen 日期:2012 年 9 月 3 日

El Corrector de Columna Vertebral en Español

作者 Elvy Perez Zorich 日期:2012 年 8 月 31 日

原創短盒系列

原創短盒系列

作者:Jay Grimes 日期:2012 年 8 月 29 日

Intermediate Magic Circle for Abs: Core Strength

向您的腹肌說你好

作者 Gina Papalia 日期:2012 年 8 月 27 日

Kathi Ross Nash Reformer 健身操

骷髏矯形器

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012年08月24日

Pilates 與 Dorothee Vandewalle 進行進階墊上運動

Dorothee 的高級墊子

作者 Dorothee Vandewalle 日期:2012 年 8 月 22 日

Wunda Away Your Twists

作者:Victoria Torrie-Capan 日期:2012 年 8 月 21 日

經典皮拉提斯中級墊上訓練 – 朴莎·元正(Pilates )

作者:Junghee Won 日期:2012 年 8 月 19 日

麥可·強森指導的高階Pilates 課程

像賓士一樣移動

作者:Michael Johnson 日期:2012 年 8 月 16 日

Romana's Mat with Kathi Ross Nash

羅曼納的墊子

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 8 月 11 日

Pilates Reformer Básico en Español con Miriam Sanchez

Reformer Básico en Español

作者 Miriam Sanchez 日期:2012 年 8 月 9 日

Wunda 椅子的變奏

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 8 月 5 日