部落格

Clare Dunphy Hemani 教導男性Pilates 的 5 個技巧

與男性合作的 5 大訣竅

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2015 年 5 月 27 日

攀岩運動

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2015 年 5 月 25 日

Wunda 椅子上的教學提示

作者:Victoria Torrie-Capan 日期:2015 年 5 月 22 日

親手操作工作坊

作者:艾莉莎・懷亞特,2015年5月20日

微調進階墊子

By Niedra Gabriel on May 18, 2015

與 Clare Dunphy Hemani 共同打造成功Pilates 工作室的 5 個秘訣

打造成功工作室的 5 個秘訣

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2015 年 5 月 15 日

教師會所 8-在卡迪拉克上滿足個人需求

作者:Sandy Shimoda 日期:2015 年 5 月 13 日

翁達的秘密

作者:Victoria Torrie-Capan 日期:2015 年 5 月 11 日

清潔中級墊

作者:Niedra Gabriel 日期:2015 年 5 月 8 日

Pilates 與 Clare Dunphy 一起在 Reformer 上進行分割

分割提示

作者:Clare Dunphy Hemani 日期:2015 年 5 月 6 日

Pilates Stretches to Start Your Day with Kara Wily

多汁早晨墊

作者:Kara Wily 日期:2015 年 5 月 4 日

探索您的個人Pilates 旅程

作者:Sandy Shimoda 日期:2015 年 5 月 1 日