部落格

Pilates 與 Anthony Rabara 一起進行 Wunda 椅子運動

Wundaful Anthony Rabara

作者:Anthony Rabara 日期:2015 年 6 月 23 日

Pilates Mat Warm up for Golfers

高爾夫球手的墊子熱身

作者:Andrea Maida 日期:2015 年 6 月 19 日

教師會所 9-教您的客戶感受Pilates

作者:Sandy Shimoda 日期:2015 年 6 月 17 日

Pilates 與 Chris Blackburn 進行進階墊上運動

教師進階 Mat

By Chris Blackburn on June 15, 2015

塔到最大

By Cary Regan on June 12, 2015

Wunda Chair Workout for Teachers with Dorothee Vandewalle

Wunda 與 Dorothee

作者:Dorothee Vandewalle 日期:2015 年 6 月 10 日

斷頭台變化

作者:Jay Grimes 日期:2015 年 6 月 8 日

Teaching Pilates to Golfers

高爾夫Pilates 教學

作者:Andrea Maida 日期:2015 年 6 月 5 日

運動時保持骨盆穩定的秘訣

作者:Victoria Torrie-Capan 日期:2015 年 6 月 3 日

原始Pilates 墊子與 Jay Grimes

原始墊子一對一

作者:Jay Grimes 日期:2015 年 6 月 1 日

創意魔術圈

作者:Niedra Gabriel 日期:2015 年 5 月 29 日