等級:基本

長者平衡墊

By Alisa Wyatt on October 12, 2012

西班牙語系列

作者:Juan Carlos Penuela 日期:2012 年 9 月 28 日

流動基本墊

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 9 月 21 日

使用足部矯正器建立穩固的基礎

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 9 月 5 日

Pilates 與 Molly Niles Renshaw 一起為直腸腹膜膨出提供墊子

Pilates 腹股溝治療墊

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2012 年 9 月 4 日

Beginners Wall Class with Lauren Stephen

牆壁初學者

作者:Lauren Stephen 日期:2012 年 9 月 3 日

Pilates Reformer Básico en Español con Miriam Sanchez

Reformer Básico en Español

作者 Miriam Sanchez 日期:2012 年 8 月 9 日

固定您的腳,收緊您的座椅

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 7 月 20 日

Mat BásicoPilates en Enpañol con Miriam Sanchez

Mat Básico en Español

作者 Miriam Sanchez 日期:2012 年 7 月 18 日

流動基本矯正器

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 6 月 19 日

器械使用方法 - 基本 Gratz Reformer

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 6 月 3 日