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與 Clare 一起在瑜伽墊上做形體訓練

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作者：Clare Dunphy Hemani 日期：2019 年 3 月 25 日

Tower Workout with Inelia Garcia

強力武器塔

By Inelia Garcia on March 22, 2019

進階Pilates 與 Zoë Hagler 一起進行魔術圈練習

與 Zoë 一起使用魔術墊

作者：Zoë Hagler 日期：2019 年 3 月 18 日

與 Gloria Gasperi 一起進行快速流暢的 Reformer 運動

Vroom Vroom Reformer

作者：Gloria Gasperi 日期：2019 年 3 月 15 日

專訪 JosephPilates Barber Tony Carlino

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作者：Cathy Strack 日期：2019 年 3 月 11 日

Reformer Workout with Results with Chris Robinson

與 Chris 一起進行 Results Reformer

作者：Chris Robinson 日期：2019 年 3 月 11 日

Pilates 與 Molly Niles Renshaw 一起進行魔術圈鍛煉

與 Molly 一起變魔術

作者：Molly Niles Renshaw 日期：2019 年 3 月 11 日

Pilates 短脊椎按摩的教學技巧

適合不同體型的短脊柱

作者：Zoë Hagler 日期：2019年02月27日

Pilates Teachers Learn Anatomy from Dr. Joe Muscolino

Pilates 教師解剖學

作者：Joe Muscolino 日期：2019年02月20日

會議開場墊

作者：Simona Cipriani 日期：2019 年 2 月 18 日

Pilates 與 Sonjé Mayo 一起工作坊

教導椎間盤突出症患者

作者：Sonjé Mayo 日期：2019 年 2 月 6 日

TLC Reformer 運動

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作者：Clare Dunphy Hemani 日期：2019 年 2 月 1 日