與 Jay 一起長時間拉伸系列的訣竅

Jay Grimes 的長時間拉伸系列秘訣

觀看預告片

與 Jay 一起長時間拉伸系列的訣竅

完整的訓練課程

觀察與學習

老師

Jay Grimes

視訊時間

4:57

所需設備
  • 改革者
  • Reformer - No Box
尋找類似的課程

您可能也會喜歡的其他訓練課程