塑形墊鍛鍊

與 Alisa Wyatt 一起進行塑形Pilates 墊上運動

Advanced Level

Teacher

運動速度

穩定

Equipment Needed

Mat

Find Similar Classes for

Other Workouts You Might Like

1:09:01

教導基本矯正器工作坊

2:08:16

手把手教您推拉和定點 - Reformer Workshop

1:01:33

個案研究：Stephanie 的第一堂課