矯正器系列 - 4 之 1 - 基本知識

平穩過渡的 Reformer 鍛煉

Watch a Preview

矯正器系列 - 4 之 1 - 基本知識

For the complete workout

基本等級

Teacher

Alisa Wyatt

運動速度

慢速

Equipment Needed
  • 改革者